青春期是女性正值花季的时候，但是很多的女性在这个时候会出现癫痫疾病的，患上癫痫疾病会出现很多的危害，人们要注意给患者及时的治疗，但是也要注意好的饮食事项，青春期女性癫痫患者要怎样饮食呢?

　　对青春期女性癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的青春期女性癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。青春期女性经长期的抗癫痫药物治疗后，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。所以青春期女性癫痫患者在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌丰富的食物。

　　青春期女性癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以天天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

　　青春期女性癫痫病人切忌饱餐或饥饿以及一次性大量饮水，这些均可诱发青春期女性癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，另外，喝浓茶，食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使青春期女性癫痫发作，故应禁忌。

　　生活中要注意很多的事项来避免癫痫的发作，患上癫痫疾病的话主要的就是人们生活中的护理事项和方法，癫痫患者也要注意了解很多的问题的。生活中癫痫的保健工作在临床上那是很多的，人们应该注意癫痫的危害，为了使患者的身体康复的快，应该注意很多的事项,癫痫大发作首选药物，人们要注意保健问题，一起来了解一些具体的癫痫的保健方法。

　　专家介绍癫痫的保健主要有以下几点：

　　癫痫病人在选择婚配对象时，应避免与有癫痫家族史的结婚，癫痫病人的未婚夫在婚前要做脑电地形图检查，如脑电地形图有癫痫波者避免结婚，双方都有癫痫家族史的人也应避免结婚。为了预防出生时脑损伤引起的癫痫，对于高龄初产妇，如预计生产过程不顺利，应及早剖腹取胎，这样可以避免因缺氧、窒息、产伤引起婴儿日后患癫痫。

　　去掉癫痫发作诱因，是癫痫的保健重要环节之一，如饮酒、吸烟、疲劳、精神压抑、暴饮暴食、感染性疾病、受惊发热、剥夺睡眠、近亲结婚及有害的声、光刺激等。

　　专家提示：通过上面的介绍，在生活中，有效的做好癫痫的保健工作事项有利于疾病的康复!人们要注意好的治疗方法，争取早日的康复。